烤肉的健康吃法有哪些

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

烤肉的健康吃法就是首先一定要选择原材料比较新鲜的烤肉。不仅要使用新鲜的肉类，而且

减肥吃烤肉拌饭会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃烤肉拌饭会胖的，因为烤肉是属于高热量的食物，所以在减肥期间是不建议吃的。在

吃完蛋糕后吃什么水果不发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃完蛋糕后吃什么水果都会造成发胖的。主要是因为蛋糕里面的蛋白质与碳水化合物都是比

老不胖吃激素能胖吗

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

老不胖吃激素能胖吗？ 这本身就是一种错误的想法。激素对人体有很大的危害。其中包

烤肉后吃什么不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃烤肉后适当的摄入蔬菜可以减少发胖的可能。烤肉主要是以肉类食物为主，其中的脂肪和

吃烤肉会长痘吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果长时间的吃烤肉很容易长痘。因为烤肉它是比较油腻的食物，而且还比较辛辣刺激，长

吃烤肉后吃什么刮油

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃烤肉后可以多喝一些茶来进行刮药，茶叶属于碱性的食物，能够很好的起到溶解溶解的作

冬天吃烤肉要注意什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

冬天吃烤肉需要注意适当的吃一些下火的食物，比如金银花茶、鱼腥草茶、绿豆粥、莲菜等

吃完炸鸡后如何不胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

想要吃完炸鸡后不胖，就要在吃完过后多去户外活动，可通过跑步、骑单车等运动方法消耗

吃完烧烤吃什么不会胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃完烧烤之后喝酸奶、芹菜汁、绿茶，或者是吃香蕉、梨、橙子、猕猴桃都不会发胖。因为