经期吃食物比较什么好

痛经期间吃什么食物比较好？

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

痛经主要指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀等不适，最严重为影响生活质量。长期

月经期间应该吃什么食物比较好

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

月经期间尽量吃温补、清淡、容易消化吸收的食物比较好。比如可以吃鱼肉、鸡蛋、瘦肉、

经期吃什么水果比较好

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

月经期间，虽然水果性寒，但月经期间少吃也没什么大不了的。因为水果富含维生素C和蛋

经期吃一些什么蔬菜比较好

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

女性在月经期也没有特殊要求吃什么蔬菜比较好，但是应该多吃些补血，补蛋白质，矿物质

女人经期吃什么比较好

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

月经的时间一般是三到七天，出血量约在100毫升内，一般来说在第2天和3天是最多的

经期吃什么食物比较好？

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

月经周期是指每次月经持续的天数，一般为3~7天。温暖和营养的食物也是大姨妈时期不

月经失调要吃什么食物比较好

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

首先患者要饮食清淡。在月经不调的女性月经来潮前一周，一定要保持饮食的清淡，要多吃

月经期吃什么蔬菜比较好

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

患者在月经期间可以吃菜花和胡萝卜。在月经前后，由于激素分泌影响和身体不适，女性会

焦虑症吃什么食物比较好

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

焦虑症吃什么食物， 这都是保健问题，也是因人而异，可以多吃奶酪、富含酪氨酸的食

月经期间吃什么比较好

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

月经期间可以适当的吃一些鸡蛋或者是牛奶，一般含有的蛋白质比较多能够补充身体所需要