减肥西葫芦可以吃吗

未知,0岁 2020-05-14

病情描述:减肥西葫芦可以吃吗

减肥吃是可以吃西葫芦的。西葫芦含有比较多的维生素c,还含有丰富的钙,能够有效的预防骨骼发育不良。西葫芦还含有比较多的纤维素,可以增加饱腹感,促进胃肠蠕动,加快新陈代谢,有非常好的减肥功效。西葫芦还能够润泽肌肤,排毒养颜。西葫芦还有提高免疫力,抵抗病毒以及预防肿瘤的作用。减肥期间适量的吃些西葫芦对于人体是非常有好处的。

2020-05-19

相关问答

减肥可以吃西葫芦鸡蛋饼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃西葫芦鸡蛋饼的。西葫芦里面有非常多的纤维素,可以促进肠胃蠕动,加快人

每天只吃西葫芦可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天只吃西葫芦可以起到减肥的效果,但是患者如果长期只吃西葫芦的话,可能会出现营养

清水煮西葫芦减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

西葫芦是一种有营养价值丰富蔬菜,西葫芦热量不高,清水煮西葫芦应该可以有减肥作用。

减肥能吃西葫芦哦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时是可以吃西葫芦的。西葫芦是一种常见的蔬菜,这种蔬菜的蛋白质、矿物质、维生素

西葫芦可以炒鸡蛋吃吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

西葫芦可以炒鸡蛋来吃的,西葫芦里面的营养是非常丰富的,女性经常吃的时候可以起到润

西葫芦可以减肥吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

西葫芦可以减肥吃。西葫芦里面含有维生素c和葡萄糖等多种营养物质,而且钙含量也是非

吃西葫芦能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃西葫芦是能减肥的,因为西葫芦里面的水分含量比较高,所以热量相对来说是比较低的,

西葫芦减肥能吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候是可以适当的吃一些西葫芦的,因为一百克的西葫芦通常只有18大卡的热量

西葫芦适合减肥吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下,西葫芦是比较适合减肥的时期食用的,因为西葫芦的含水量是比较高的,同时

减肥可以吃西葫芦瓜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候是可以适当地吃一些西葫芦瓜的。因为西葫芦瓜的热量特别的低,而且西葫芦

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