孕期可以吃圣女果吗?

女,28岁 2019-06-24

病情描述:朋友怀孕两个多月了,喜欢吃圣女果,想问一下孕期可以吃圣女果吗?

孕妇当然可以食用圣女果,因为圣女果具有生津止渴、健胃消食、补血养血的效果,对于增进孕妇的食欲有很大的帮助。在怀孕期间,女性本身容易出现恶心、呕吐以及食欲不振等症状,这个时候就应该吃一些开胃的食物。根据你的描述孕妇可以吃圣女果,而且孕妇吃圣女果非常好。圣女果的营养价值比西红柿高好几倍,而且圣女果含有比西红柿更丰富的营养价值,但注意适量。但是圣女果属于生冷的食物,所以不要食用过多,以免出现腹痛腹泻等不适。同时注意饮食方面应该均衡,记得补充叶酸在怀孕早期。

2019-06-24

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孕妇可以吃圣女果,圣女果是一种营养价值很好的食物,非常适合孕妇食用,对孕妇和胎儿

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圣女果又称小番茄,这个是具有富含维生素c比较高的水果。孕妇怀孕吃圣女果也是比较好

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怀孕期间适当的吃圣女果对身体是有好处的。圣女果也是平常说的小番茄,具有非常丰富的

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张风芝 主任医师  聊城市人民医院

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