减肥晚上吃三个鸡蛋可以吗

减肥晚上可以吃鸡蛋吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥期间晚上可以吃鸡蛋，但不能吃得过多。鸡蛋营养价值比较高，还有大量的优质蛋白

减肥晚餐吃鸡蛋糕可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥晚餐不可以吃鸡蛋糕。鸡蛋糕内虽然还有蛋白质，但是热量比较高，如果在减肥期间

晚上吃水果和鸡蛋可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上吃水果和鸡蛋是可以减肥的。但是最好是不要在晚上吃鸡蛋，因为在晚上肠胃的蠕动会

减肥晚上可以吃煎鸡蛋吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的晚上一般不建议减肥的人吃煎鸡蛋的。因为煎鸡蛋在烹饪的过程中会添加比较多的

减肥晚上可以吃鸡蛋糕吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥晚上最好还是不要吃鸡蛋糕的。蛋糕中含有的糖分和碳水化合物非常多，吃了很容易发

减肥的时候晚上可以吃鸡蛋糕吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候晚上是可以吃鸡蛋糕的。鸡蛋糕是使用鸡蛋加上水、葱花制作成的一种食物，含

晚餐吃半个玉米一个鸡蛋能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚餐吃半个玉米一个鸡蛋能减肥。因为减肥主要是控制食物的摄入量，尤其是晚上进食过多

每天晚上吃两个鸡蛋白可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天晚上吃两个鸡蛋白，有一定的促进减肥的功效。本身来说鸡蛋白里面含有大量的蛋白质

减肥晚上能吃鸡蛋吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥晚上最好是不要吃鸡蛋，如果不注意控制不好量的话会影响减肥的效果。鸡蛋也是比较

减肥晚上可以吃鸡蛋吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥晚上可以吃鸡蛋。鸡蛋是一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质和脂肪，可以提供能