玉米加鸡蛋能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米加鸡蛋是能减肥的。玉米首先是属于粗粮类的食物，它可以有效地促进胃肠道的消化，

晚上吃一根玉米一个鸡蛋可以吗减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上吃一根玉米，一个鸡蛋可以减肥。玉米是可以减肥的，玉米属于一种粗粮，玉米中含有

晚餐吃鸡蛋能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

晚餐吃鸡蛋不能减肥。因为鸡蛋中含有丰富的蛋白质和胆固醇，如果在晚餐的时候食用，就

减肥晚上吃一个玉米多不多

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥晚上吃一个玉米还是比较多的，一般在减肥期间，晚上是不建议吃玉米的，糖分比较高

晚餐只吃玉米减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚餐只吃玉米能减肥，玉米里面的粗纤维含量比较高，能够产生饱腹感减少饮食量，晚上人

每餐只吃一个鸡蛋能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每餐只吃一个鸡蛋通常是可以达到减肥的效果，因为如果每一餐只吃一个鸡蛋的话，摄入的

每天晚上一个玉米减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天晚上吃一个玉米对减肥是有作用的。玉米可以为人体提供多种微量元素，是属于一种高

晚餐吃半根玉米能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚餐吃半个玉米而不吃其他食物是可以帮助减肥的。玉米是一种常见的粗粮，可以作为主食

一顿一个玉米能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一顿一个玉米是可以减肥的。玉米属于粗粮，但是它的营养成分比较全，而且玉米的热量比

晚上一个鸡蛋一个苹果能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上一个鸡蛋和一个苹果，如果长时间坚持下去，是可以起到减肥效果的。因为晚餐需要的