孕妇舞蹈孕晚期是否可以跳?

女,28岁 2019-05-08

病情描述:已经是孕晚期了,最近肚脐眼周围就开始疼,睡觉翻身肚子就扯着疼。孕妇舞蹈孕晚期是否可以跳?

孕晚期时,随着胎儿的发育成熟,腹部越来越大,持久的负重压力,可导致不同程度的腰痛、耻骨分离、耻骨痛、腿根痛等问题。正常情况下,跳舞的强度相对较高。怀孕期间尽量不要跳舞。目前,在怀孕的第32周,跳舞可能会导致早产的威胁,甚至在严重的情况下危及婴儿的生命。因此,不要尽可能多地跳舞。怀孕期间,建议饭后适当散步,这对婴儿的健康有益。建议孕后期不要做剧烈运动,避免发生流产或早产,有不适的话,需要及时去医院检查就诊,密切观察胎心和胎动的情况。

2019-05-08

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