孕晚期宫缩是什么感觉

2025-06-16

孕晚期宫缩是子宫肌肉不规律或规律性收紧的感觉，通常表现为腹部发硬、紧绷或伴随轻微疼痛，类似月经痛或下坠感。

进入孕晚期后，宫缩分为假性宫缩和真性宫缩。假性宫缩通常不规律、强度较弱，休息后缓解；而真性宫缩会逐渐变得规律、频繁且疼痛加剧，可能伴有腰酸、见红或破水，这是临产的征兆。两者区别在于真性宫缩会随着时间推移而增强，且无法通过改变姿势缓解。

若宫缩频繁每小时超过4次、疼痛剧烈或伴随出血、破水，需立即就医。孕晚期需避免过度劳累，注意观察宫缩频率和身体变化，及时与医生沟通，确保母婴安全。

2025-06-16

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