一看手机眼睛就不舒服怎么回事

男,28岁 2019-01-14

病情描述:我由于工作的原因,不得不用手机,但是现在一看手机眼睛就不舒服,好像是近视了,请问一下怎么办啊?

医院检查一下,平时用眼一小时就做眼保健操,看看远处休息十分钟,不用脏手揉眼睛,擦脸的毛巾不要混用防止传染病;检查看是不是视疲劳的原因,手机使用过度之后导致了眼睛的疲劳注意休息,合理用眼,控制手机,电脑电视等精细用眼的使用,看书写字的时候眼睛与物体的距离为最少保持一尺距离。劳逸结合多运动平时用眼一小时就做眼保健操,看看远处休息十分钟,日常生活学习一定得合理用眼,不要玩手机、长时间玩电脑,可以控制度数增加。

2019-01-14

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为什么一看手机眼睛就会出现疼痛?

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眼睛不舒服怎么缓解

顾正宇 副主任医师  安徽医科大学第一附属医院

眼睛不舒服可以用热毛巾热敷来缓解,也可以做眼保健操,而且还要注意多休息,保证有充

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杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

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杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

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