香蕉和酸奶可以同时吃吗

未知,0岁 2020-04-29

病情描述:香蕉和酸奶可以同时吃吗

香蕉和酸奶可以同时吃。香蕉和酸奶都是目前比较常见的食物,营养都是比较丰富的,香蕉富含镁元素和钾元素等,酸奶含有蛋白质以及钙和多种维生素,经常吃这两种食物对身体是比较有益处的。将香蕉和酸奶一起吃不仅不会有什么不良反应,反而具有一定的功效,比如在营养上还可以起到互补的作用,比如膳食纤维互补以及维生素互补等,如果患有便秘,将这两种食物一起吃可以调理肠道菌群,起到缓解便秘的作用。

2020-07-02

相关问答

牛奶和香蕉可以同时吃吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

牛奶可以和香蕉一起吃。牛奶是一种富含钙和优质蛋白质的食品。它还含有其他维生素和矿

香蕉和酸奶可以一起吃吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

香蕉和酸奶可以一起吃。香蕉含有丰富的维生素,酸奶不但有营养价值而且口感好,这两样

香蕉酸奶能一起吃吗?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

香蕉酸奶能一起吃。两者的营养是互补的,酸奶营养丰富,它里面含有的有益菌可以帮助调

香蕉和酸奶可以同时吃吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

香蕉和酸奶可以同时吃。它们的搭配不仅美味,还能为身体提供丰富的营养。香蕉富含钾

香蕉和酸奶可以一起吃吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

香蕉和酸奶可以一起吃。它们的搭配不仅美味,还能为身体提供丰富的营养。香蕉富含钾

香蕉酸奶能一起吃吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

香蕉和酸奶可以一起吃,实际上它们的搭配不仅美味,还能提供丰富的营养。香蕉富含钾、

香蕉能和酸奶一起吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香蕉是能和酸奶一起吃的,这一般不会对身体产生不良影响。香蕉属于一种营养比较丰富的

香蕉和酸奶可以一起吃吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香蕉和酸奶可以一起吃,不会有任何影响,如果新鲜香蕉和酸奶一起食用,也可以补充一些

吃香蕉酸奶可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃香蕉酸奶是可以减肥的。香蕉酸奶减肥法是一种非常健康的减肥方法,香蕉能够润肠通便

牛奶和香蕉可以同时吃吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

牛奶和香蕉可以同时吃。它们的搭配在许多文化中都很常见,尤其是在制作奶昔或早餐时。

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