晚上吃香蕉可以减肥吗？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

晚上吃香蕉是可以达到减肥的效果的，因为香蕉的脂肪和蛋白质成分比较低，不会给人体增

减肥晚上吃香蕉好不好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的晚上最好不要吃香蕉。香蕉中含有大量的糖分，而且香蕉中的纤维含量比较低，对人

三日香蕉酸奶减肥法可以喝水么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

三日香蕉酸奶减肥法是可以喝水的。这种减肥方法指的是三天内只吃香蕉和酸奶，不吃其他

晚上吃香蕉和蜂蜜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，在晚上的时候吃香蕉和蜂蜜通常是不能达到减肥的效果的，因为蜂蜜的含糖量

晚上吃香蕉和黄瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上吃香蕉和黄瓜能减肥。因为香蕉中富含鞣酸，能够起到调节胃肠道功能、促进胃肠道蠕

晚上一根香蕉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上一根香蕉是可以减肥的。需要在没有其他食物摄入的情况下，晚上单纯的就吃香蕉的话

晚上跑完步吃香蕉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上跑完步吃香蕉是可以减肥的。晚上跑步是一种很好的运动，这种运动可以将一天在体内

吃香蕉酸奶可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃香蕉酸奶是可以减肥的。香蕉酸奶减肥法是一种非常健康的减肥方法，香蕉能够润肠通便

每天晚上吃香蕉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天晚上吃香蕉是可以帮助减肥的。香蕉是一种热带水果，它不仅含有各种维生素，并且水

减肥晚上能吃香蕉好么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时在晚上是可以适当的吃香蕉的。香蕉是一种高膳食纤维、高营养的热带水果，在晚上