吃香蕉酸奶可以减肥吗

减肥吃香蕉可以吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥吃香蕉一般是可以的。因为香蕉是一种比较常见的水果，而且可以起到润肠通便的作

香蕉加什么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早上喝酸奶吃香蕉有助于消化，对减肥是有帮助的。香蕉本身就可以促进肠道蠕动，帮助排

纯牛奶配香蕉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

纯牛奶配香蕉不能够减肥。纯牛奶里面主要是蛋白，香蕉里面的糖含量比较多，它属于高热

三日香蕉酸奶减肥法可以喝水么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

三日香蕉酸奶减肥法是可以喝水的。这种减肥方法指的是三天内只吃香蕉和酸奶，不吃其他

吃香蕉减肥吗？

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

吃香蕉是可以减肥的，因为香蕉的卡路里特别低，每100克香蕉的发热量只有91大卡，

吃香蕉真的能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃香蕉是可以减肥的，香蕉对于减肥有很好的帮助作用，因为香蕉里面含有的热量比较的低

每天只吃香蕉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天只吃香蕉是可以减肥的。香蕉的热量非常低，而且香蕉具有润肠通便的作用，能够增加

吃减肥药可以吃香蕉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃减肥药正常情况下是可以吃香蕉的，因为像香蕉是属于水果类，应该不会影响到减肥药的

酸奶拌香蕉减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酸奶拌香蕉一般可以起到减肥的效果，但是也要看个人体质。一般酸奶和香蕉都有助于肠道

为什么晚上吃香蕉和酸奶可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上吃香蕉和酸奶可以帮助减肥，因为它们都是低热量、高营养的食物，能够提供身体所需