香蕉怎么做能减肥

一日三餐吃香蕉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一日三餐吃香蕉能减肥，香蕉含有的卡路里较低，含有的纤维较高，一般能够使胃部产生饱

吃香蕉和黄瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃黄瓜和香蕉对减肥效果是比较好的。黄瓜和香蕉的热量都比较低，里面含有丰富的维生素

香蕉加苹果醋能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香蕉加苹果醋不能减肥。因为香蕉和苹果醋只是一种水果和饮料，没有减肥的功效，也不能

香蕉加小米真的能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香蕉加小米一般是真的能减肥，香蕉加小米通常可以起到润肠通便的作用，从而可以促进大

香蕉有脂肪为什么能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

因为香蕉中含有丰富的纤维素，能够刺激肠道加快蠕动，从而有助于多余脂肪的排出。香蕉

水煮香蕉能减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

水煮香蕉是有可能减肥的。适当的吃些水煮香蕉，通常可以增加胃肠道的蠕动，如果在减

白水煮香蕉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

白水煮香蕉能减肥，香蕉里面的微量元素比较高，属于是一种水果，能够起到润肠通便的作

香蕉减肥还是米蕉减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香蕉和米蕉都具有减肥的效果。米蕉是香蕉之中的一种，它的营养物质和膳食纤维含量与香

香蕉和醋能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香蕉和醋能减肥。香蕉里面含有大量的维生素，可以促进体内很好的吸收多余的油脂，通过

香蕉到底可不可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香蕉是不能减肥的。香蕉只是有清理肠道通便的作用，对于减肥而言作用并不大。所以在减