打篮球多久才能减肥

未知,0岁 2020-05-19

病情描述:打篮球多久才能减肥

打篮球大概需要坚持两个月左右的时间,才能达到减肥的效果,需要每天打篮球,而且每天打篮球的时间还不能低于半个小时一下。在打篮球的过程中进行运动,可以让身体里面的脂肪以及热量进行燃烧,也可以增强体质。对于减肥以及锻炼身体都有着很好的帮助作用。就是在饮食方面也要注意,对于一些热量比较高的食物,尽量的要少吃,打篮球的时候还要补充足够的水分。

2020-05-20

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打篮球可以减肥吗

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

您好,打篮球是可以起到一定的减肥效果,因为打篮球的是一项全身运动,强度大消耗热量

打篮球怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

打篮球是可以减肥的。打篮球属于有氧运动,运动会消耗体内能量,从而加速脂肪的分解与

每天打篮球能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

每天都打篮球对于减肥也是有所帮助的,因为在打篮球的过程中,是会使全身的脂肪得到锻

打篮球减肥效果好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

打篮球减肥效果是比较好的。因为打篮球一直是在运动,一直是在跑步,目前来说跑步燃烧

打篮球有助于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

打篮球是有助于减肥的,因为打篮球也是属于运动,在运动的过程中可以加速体内的新陈代

打篮球能减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

打篮球,是一种非常有效的有氧运动,对于减肥是有帮助的。有氧运动的减肥需要坚持。

打篮球减肥快吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

打篮球如果是每天坚持打,这减肥还是比较快的,因为打篮球是一项体育运动,可以很好的

打篮球能不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

由于诱发肥胖的原因是很复杂的,打篮球不一定能够起到减肥的效果。部分患者可能通过打

为什么打篮球不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

打篮球不能减肥属于不正常的现象。因为打篮球也属于有氧运动,运动过程中有助于促进血

打篮球会减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

打篮球属于一项强度比较大的全身运动,在打球时,能够消耗体内的很多的热量,从而达到

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