一天一杯柠檬水能减肥吗

一天八杯水能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一天八杯水能减肥，减肥的时候适当的喝一些水可以补充身体内的水分，还可以促进新陈代

饭后一杯柠檬水能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

饭后适当的喝一杯柠檬水，具有减肥的作用，柠檬汁具有益胃生津，止咳除寒的功效，能够

早晚一杯柠檬水可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早晚喝一杯柠檬水可以减肥，但是需要保持正常饮食，多吃粗粮，多吃绿色水果和新鲜蔬菜

单独喝柠檬水能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

单独喝柠檬水是可以减肥的，因为柠檬水有润肠通便的作用，对减肥有帮助，但是也不能通

柠檬和什么一起可以减肥瘦身

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

柠檬和蜂蜜、百香果以及温开水能混合做成柠檬蜂蜜百香果果汁，可以在很大程度上帮助身

蜂蜜柠檬水可以减肥吗

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

蜂蜜柠檬水能够减肥。当你每天早上起床时，首先要空腹喝一杯蜂蜜柠檬水。柠檬有清热、

冰糖柠檬可以减肥吗？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

冰糖柠檬有助于减肥，每天早上喝一杯冰糖柠檬水能够帮助清洁肠胃，促进减肥，并且柠檬

柠檬水减肥一般几天可以见效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

柠檬水减肥一般几天可以见效，这个是因人而异的，因为每个人的身体情况都不一样，比如

一天一杯酸奶能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

通常来讲一天一杯酸奶是可以减肥的。因为酸奶的甜度比较低,热量也不是很高，所以在喝

常喝柠檬水能减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

常喝柠檬水能减肥。柠檬中含有维生素c，容易被身体所吸收，并且适当喝一些，能够减少