吃什么治宫寒效果好

女,23岁 2019-02-06

病情描述:朋友近一年来经期紊乱,来月经时会痛经且量少,出冷汗冬天手脚冰凉,朋友妈妈告诉朋友是宫寒,炖了好多补汤喝,但是效果不大好,所以想知道吃什么治宫寒效果好?

通常来说,女性有宫寒的症状最常见的就是月经不调,小腹疼痛,手脚冰凉,腰酸背痛,月经来时痛经,而且月经量也少。中医学认为宫寒与肾虚,脾气虚,血虚,肝郁,痰湿,湿热,血瘀等原因有关。推荐使用中药治疗宫寒的人应该注意的事项体质防寒多穿衣服,多吃暖身的食物。屋内防寒不要坐在空调下面,别做寒冷的椅子、石凳、地面等,夏天穿着裙子时可用披肩护住腿部,尤其是膝盖。丝袜对怕冷的女子也是需要的,以防寒从脚下生。饮食防寒些具有温热性质的汤,可以有效占据胃容量,减少进食量。注意这些规律,缓解工作压力,不要吃辛辣寒凉的食物。

2019-02-06

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