什么是适合上腹部减肥的方法

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

上腹部减肥有效方法就是腹肌锻炼方法，这还需要控制自己的饮食，保持饮食的均衡性，可

下腹部怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

可以采取运动和饮食相结合，从而促进下腹部减肥。平时可以对下腹部进行按摩，促进肠胃

腹部刮痧能减肥吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

腹部刮痧对于减肥是有一定帮助的，因为刮痧是通过刺激经络的方法，来促进身体的血液循

减肥会先瘦腹部吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

减肥一般会先瘦腹部。因为人体内多余的脂肪含量大多会蓄积在腹部。而在减肥的过程中，

如何进行腹部减肥？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

采纳科学的准确的减肥方式，警惕对于假设阶段、未经证实的减肥观念。揉擦腹部训练者仰

上腹部怎样减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

对于上腹部肥胖想要减肥，首先不要吃得太饱，如果吃得过饱，这时候就会导致胃逐渐变大

腹部减肥方案

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

对于腹部减肥的具体方案，患者可以参考以下几种。首先腹部肥胖，基本上是由于平时不规

上腹部减肥较有效方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

上腹部减肥有效方法就是腹肌锻炼方法，还要注意控制饮食。可以进行仰卧起坐，这个方法

上腹部大怎么办

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

上腹部大的患者可以通过调整饮食结构的方法进行改善，比如尽量不要吃含糖量高以及过油

腹部减肥能减肚子吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

腹部减肥能减肚子，腹部减肥是属于常见的局部减肥方法，它主要运用于肚子肥胖人群，尤