腹部减肥能减肚子吗

刮肚皮能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

刮肚皮能减肥，但是只能减掉肚子上的部分赘肉。刮肚皮，能疏通肚子上面的经络和穴位，

把肚子勒紧能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

把肚子勒紧是不能减肥的，而且勒得过紧会影响血液循环，还会对脏器功能造成影响，比如

甩肚子上的肉能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

甩肚子上的肉能减肥，因为甩肚子是通过来回的甩动可以有效的燃烧肚子上的脂肪，起到很

腹部刮痧减掉小肚子是否真实

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

腹部刮痧，不能减掉小肚子上多余的脂肪，它只能促进周围的血液循环，适当的增加新陈代

天天捏肚子赘肉能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

天天捏肚子的赘肉也不能减肥。对于脂肪过高的人想要减肥，最好是采取运动减肥，加上控

推肚子能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

临床上推肚子也可起到减肥的效果，但是作用并不算太大，必须应长期坚持，并且应配合大

腹部减肥能减肚子吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

腹部减肥能减肚子。腹部肥胖的原因主要是脂肪囤积，因此减肥的时候注意饮食加上运动

揉肚子能减肥吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

揉肚子一般不能减肥，虽然在揉肚子的时候能够促进肠蠕动，而且还可以促进消化，也有助

肚子吸气能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

肚子吸气能减肥，但是一定要使用正确的方法，腹部吸收之所以可以瘦肚子，是因为它能刺

揉肚子能减肥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

揉肚子可以在一定程度上帮助减肥，但效果有限。通过揉肚子，可以促进腹部血液循环，增