孕妇早上喝蜂蜜柠檬水好吗

女,26岁 2021-05-25

病情描述:我怀孕两个多月了,我感觉自己有一些轻微便秘的情况,老公说让我喝一些蜂蜜柠檬水,孕妇早上喝蜂蜜柠檬水好吗?

孕妇早上喝蜂蜜柠檬水一般是比较好的,能够起到润肠通便以及补充水分的作用。

但是蜂蜜柠檬水的味道偏酸,尽量不要在空腹的状态下喝,因为有可能会对胃肠道造成一些刺激性,可以在两餐之间少量的喝一些。

如果孕妇出现了便秘的情况,尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜,还需要养成规律的排便习惯,尽量不要在排便的时候看书或者是玩手机。

2021-05-26

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