全身酸痛能健身吗

女,32岁 2020-11-25

病情描述:本人比较爱运动,但最近身体出现酸痛现象,请问全身酸痛能健身吗?

全身酸痛的时候,是不建议进行健身的。全身酸痛,提示患者身体处于不舒服的状态。需要进行休息来促进身体的恢复,这时候再进行健身的话,会加重患者的症状,不利于患者恢复。对于全身酸痛的患者还需要注意,如果症状持续时间比较长,需要到医院去进行血液系统检查,查一下心肌酶,看看有无肌酶的损害。

2020-12-02

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