出汗过多需要补充什么

运动量大，出汗多，补充什么

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

在平时的日常生活中，很多人喜欢高强度的运动，也就是运动量非常的大。运动量大就会出

出汗多需要补充盐吗

王晓彦 主任医师  首都医科大学附属北京天坛医院

出汗多需要补充盐，因为出的汗液都是低渗性液体，里面有很多钠、钾和其他电解质，所以

流汗过多要补充什么

王翔 主任医师  四川省人民医院

流汗过多时，身体会失去大量的水分和电解质。为了补充这些流失的物质，可以采取以下措

出汗多需要补充盐吗

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

出汗多需要补充盐。当人体出汗较多时，汗液中除了水分，还含有一定量的盐分，主要是

出汗过多需要补充什么

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

出汗过多需要补充水分和电解质。汗液中含有大量的水分和电解质，如钠、钾、钙和镁等，

流汗过多要补充什么

龚新宇 副主任医师  中日友好医院

流汗过多需要补充适量生理盐水。进行运动后身体出汗，这是正常现象，建议及时补充生

流汗过多需要补充什么

张子义 主任医师  中日友好医院

流汗过多可能会导致身体代谢加快，需要及时补充水分。患者出现流汗过多的现象，多数

出汗多要补充什么营养

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

要补充维生素、微量元素、糖分、水分。出汗是新陈代谢的一种方式，可以帮助排除身体内

出汗多需要补充什么

林春华 副主任医师  江门市人民医院

出汗多首先应要补充水分，因为出汗可能会导致人体出现脱水的情况，若不及时补充水分，

脑袋出汗的人需要补充什么

王翔 主任医师  四川省人民医院

脑袋出汗的人需要补充以下营养物质：1.水分：保持身体充足的水分摄入可以帮助调节