快步走对颈椎病好吗

跑步对颈椎病有好处吗？

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

我们知道跑步综合一些年龄进行慢跑，或者通过一些正确的方法的跑步，对于整个肌体的抵

倒走对颈椎病有好处吗

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

对于颈椎病的患者是可以行倒走活动的。因为在倒走的活动中，颈部受力的力线会逐渐的后

倒走对颈椎病有好处吗

杨栋 副主任医师  连云港市第一人民医院

倒走对于颈椎病是没有什么好处的，对于不同类型的颈椎病治疗方法是不一样的，对于比较

快步走能减肥吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

快步走一般能够减肥。快步走通常能够加快身体的血液循环，并且也能够促进体内脂肪的

倒着走对颈椎病有好处吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

倒着走对颈椎病是有一定好处的，因为倒着走的时候，重心一般向后，而且一般都是仰头，

饭后多久可以快步走

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后快步走的最佳时间通常是在餐后30分钟到1小时之间。这个时间段可以让身体有足够

长期快步走有什么好处

李军友 副主任医师  兰州大学第二医院

快步走是一种有氧运动，主要是通过走步训练来改善身体的健康状况可强力消脂，加快新陈

按摩是否对颈椎病有用

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

按摩对颈椎病是有一定效果的。适当的按摩也可以对颈椎病起到治疗的作用，但是不要使用

快步走能减肥吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

快步走是一种有效的减肥方式。快步走时，身体需要更多的能量和氧气，以支持更高的代

快步走可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

快步走可以达到减肥的目的。快步走这种形式去减肥的话，事实上与打羽毛球、慢跑等方式