跑步对颈椎病有好处吗?

男,35岁 2019-02-10

病情描述:因为工作的原因患上了颈椎病,我想了解一下,的了颈椎病之后可以跑步吗?会有什么影响?

我们知道跑步综合一些年龄进行慢跑,或者通过一些正确的方法的跑步,对于整个肌体的抵抗力,包括心脏的负荷,以及整个肌体的康复,是有好处的。反过来对于颈部的颈椎病它也是有好处的。因为你在跑步的运程中,增强了机体整个的体抗力。但是我们还建议在跑步的时候,或者说在跑步休息的时候,对于颈部的保健操,和颈部肌肉的锻炼的配合的治疗,这样会对颈椎病的治疗和预防更会有好处。对于比较严重的神经根型颈椎病,对于脊髓型颈椎病,跑步有可能会导致神经损害更加严重,不建议进行跑步,这种情况下需要进行手术治疗。

2019-02-10

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