女,26岁 2019-08-23
病情描述:最近总感觉脖子不舒服,去检查说的了颈后肌肉僵硬,这种病怎么治疗?
颈后肌肉僵硬是由于您经常低头看手机玩电脑造成的,也就是说是由于长期的保持一个姿势不运动而引起的。针对这种情况的话,建议您可以采取按摩或者是理疗的方法,来放松颈部的肌肉,平时要注意减少低头看手机的时间,同时如果看书的时间差不多超过一个小时了,就活动一下颈部肩部,可以多做一些运动,做一些活动颈部的操,同时注意锻炼身体,这样才能够增强体质,多运动,养成良好的生活习惯,可以打篮球,踢足球,这些都能够很好的活动身体,防止出现颈后肌肉僵硬的状况。
2019-08-23
肩颈肌肉僵硬如何治疗可以得到缓解?
颈部肌肉僵硬主要见于颈椎病、肩周炎、颈项强直、颈椎增生等病症。病因不同,治疗各异
颈后肌肉僵硬该怎么治疗
颈部僵硬状态可以通过按摩推拿治疗、微波治疗、红外线治疗、药物离子导入治疗,药物治
肩颈僵硬是怎么回事
肩颈僵硬的原因如下:1、患者长期劳累,导致肩颈出现了劳损的情况,从而引起患者的肩
颈部肌肉僵硬会引起头晕吗
颈部肌肉僵硬是会引起头晕的。颈部肌肉僵硬、痉挛时,会导致肌肉呈收缩状态,颈部血管
肌肉紧绷僵硬怎么治疗
可能引起肌肉紧张、僵硬症状的情况,一般是由于运动或活动过量,致使肌肉造成拉伤,引
肌肉僵硬怎么办
肌肉僵硬可以通过康复训练来进行改善,可以进行散步或者是太极拳等跨度比较轻微的训练
肌肉僵硬怎么治疗
肌肉僵硬可以通过运动疗法来进行改善,运动疗法能够很好的增加肌肉关节的灵活度和柔韧
手术后肌肉僵硬怎么办
手术后肌肉僵硬,可口服消炎药物,伤口如若愈合良好,可选择局部理疗、热敷、针灸、按
肌肉僵硬怎么治疗
肌肉僵硬的患者,可以到正规医院的骨科就诊,进行相关检查。如果是受凉引起的,可以通
颈部肌肉僵硬可以热敷吗
颈部肌肉僵硬通常可以采用热敷的方法进行缓解,能够起到促进血液循环和促进肌肉损伤后
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