男,0岁 2020-05-15
病情描述:糖尿病饭后多长时间运动
糖尿病患者进行运动能改善血糖控制,提高胰岛素敏感性。糖尿病患者的运动口诀,可简单记为“13579”一代表餐后一小时开始运动,三代表每次运动30分钟,五代表每周至少活动五次,七代表每次运动中脉搏不超过170-年龄,九代表运动要长久,持之以恒,患者一天中适宜的运动时机为餐后1小时,不宜在饱餐后立即运动或者空腹运动,因为空腹运动容易造成低血糖,饱餐后立即运动不利于消化吸收,甚至引起消化道疾病,另外因为糖尿病患者往往合并多种心脑血管并发症,如何保证运动的安全性显得尤为重要,所以糖尿病患者在运动前应仔细检查有无糖尿病并发症,结合个人体质,制定合理的运动方案,不能千篇一律,运动计划的调整应遵循由少至多,由轻至重的原则,对于频发低血糖、反应异常者建议去医院就诊,及时寻找原因。
2020-05-15
糖尿病患者的最佳运动时间是多少?
糖尿病人的治疗原则就是动起腿,管住嘴,增加锻炼增强体质,控制饮食,保证蛋白功能供
糖尿病人饭后多久才能运动
人体会患上糖尿病的原因是体内分泌胰岛素不足,导致血糖过高。而得了糖尿病的患者会出
糖尿病可以运动吗?
得了糖尿病的人运动是可以的,但是时间要适合,建议在饭后一小时到一个半小时左右,活
糖尿病人饭后怎样运动
糖尿病人饭后通常可以选择散步或者是骑自行车,但是最好不要有剧烈的运动,否则可能会
重度糖尿病还能活多久?
糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状
饭后多长时间可以排便
饭后多长时间可以排便是因人而异的,每个人的胃肠道功能不同活动量也不同,所以排便的
饭后喝开水多长时间会升血糖
饭后喝开水并不会引起血糖升高。因为开水中并没有糖分也不存在热卡,所以不论饭后多
饭后多长时间可以测血糖
一般饭后两个小时后可以测血糖,此时测量的血糖比较准确。血糖的正常值空腹时在3.
糖尿病饭后血糖多高
糖尿病饭后血糖多高是不一定的,一般糖尿病患者饭后的血糖都高于正常值。糖尿病属于
饭后多长时间能运动
饭后运动的最佳时间通常建议在饭后1到2小时。这个时间段可以让身体有足够的时间进行
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