孕妇钙片吃到几个月停

2025-06-16

孕妇钙片通常建议服用至哺乳期结束，以满足孕期和哺乳期对钙的额外需求。

孕期胎儿骨骼发育需要大量钙质，尤其在孕中晚期约20周后需求显著增加。哺乳期母亲通过乳汁继续为婴儿提供钙，因此持续补钙有助于保障母婴健康。一般建议每日摄入1000-1200mg钙，若饮食中奶制品、豆类等富含钙的食物不足，需通过钙片补充。

补钙需结合个体情况，过量可能引起便秘或增加肾结石风险。建议在医生指导下调整剂量，并搭配维生素D促进钙吸收。避免与铁剂同时服用，以免影响吸收。若出现不适或血钙异常，应及时就医评估。

2025-06-16

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