白天可以吃维生素c吗？

维生素c睡前吃可以吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素是持续生命的要素，维生素ｃ是具有增加抵抗力，防止感冒，增强免疫力的效果。维

维生素c白天吃会变黑吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

维生素c白天吃不会变黑，维生素能够滋润皮肤，增加皮肤的弹性，而且还可以起到美白淡

白天吃维生素C会不会变黑

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

白天吃维生素C不会导致皮肤变黑。相反，维生素C是一种强效的抗氧化剂，能够帮助抵御

维生素C白天吃会变黑吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

维生素C白天吃不会导致皮肤变黑。相反，维生素C是一种强效的抗氧化剂，能够帮助抑制

维生素c可以白天吃吗

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

维生素C可以在白天食用，实际上，许多人选择在早晨或午餐时补充维生素C，以帮助提高

维生素c和维生素e可以一起吃吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素在我们的身体中起着重要作用，特别是在儿童成长过程中的。缺乏维生素可能导致免

维生素e维生素c可以一起吃吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素c的主要作用是防止牙龈出血，防止关节痛，促进骨胶原的生物合成。维生素E的主

维生素e维生素c同时吃可以吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素C和维生素E两者都是很强的抗氧化剂，维生素C有促进胶原形成的作用，维生素E

维生素C能每天吃吗

龚新宇 副主任医师  中日友好医院

维生素C能否每天吃需要根据具体情况综合分析。如果患者体内缺乏维生素C，是可以每

白天吃维生素c会不会变黑？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

维生素C在白天吃不会变黑，相反可以起到防晒的作用。建议平时多从食物中摄取维生素C