冬季感冒预防方法有哪些?

男，29岁 2019-07-21

病情描述：这段时间自己免疫力不是很好，并且现在天气也变冷了，感觉经常会感冒，感冒真的特别的不舒服，所以我想问一下冬季感冒预防方法有哪些?

赵月霞副主任医师 普通内科宁夏医科大学总院三甲

根据你目前的描述，如果你周围有很多感冒。在这种情况下，建议及时加强抵抗。感冒期间，还必须注意饮食。感冒时，你可以多吃水果和蔬菜，然后补充维生素C。根据你的描述，人们更喜欢吃辛辣的食物。有人建议感冒时一定要吃得好。最好不要吃这些辛辣的食物，因为它们容易出现内热过多的症状。此外，如果有必要或者如果自己的免疫力相对较低，可以接种疫苗，也可以去医院接种流感疫苗。目前，主要有必要隔离感冒患者，避免接触太多感冒患者，避免去人多的地方。

2019-07-21

相关问答

如何预防冬季感冒

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

感冒的预防首先要避免受凉、淋雨、过度疲劳；避免与感冒患者接触，避免脏手接触口、眼

冬季预防感冒有哪些方法

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

冬季到来后，随着天气变冷气温逐渐降低，免疫力低下的人就容易受病毒、细菌的侵袭，所

冬季怎么预防感冒？

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

经常的感冒的问题，还是和你的免疫力有一定的关系的，你免疫力差，抵抗力差，那么就容

怎么预防秋冬季感冒？