海松子凉拌

海松子蛋汤

张月美 主任医师  济宁市中医院

海松子主要具有润燥养血的作用。同时还具有祛风的效果，可用于治疗出现肺燥干咳、大便

海松子可以生吃吗

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

海松子应该可以生吃。海松子是一种松科植物，是常见的坚果，里边含有脂肪、蛋白质、碳

海松子和松子一样吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

海松子和松子一样。海松子又名松子、松子仁、新罗松子，为松科植物红松的种子，具有润

孕妇能不能吃海松子

张月美 主任医师  济宁市中医院

孕妇是可以少量吃海松子的，可以起到养血、润燥的功效，也可以起到祛风的功效，在怀孕

海松子可以生吃吗

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

海松子一般是可以生吃的。海松子主要能够起到养血祛风的功效，并且还具有润燥的作用，

凉拌海蜇减肥可以吃不

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃凉拌海蜇的。海蜇皮中含有的脂肪和热量非常低，并且营养比较丰富，还

减肥可以吃凉拌海带丝吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃凉拌海带丝。海带丝是一种蔬菜，它里面主要是一些纤维素，还有一些微量元素

吃凉拌海带能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃凉拌海带是能够减肥的。因为凉拌海带中含有非常丰富的膳食纤维，膳食纤维能够使人产

减肥可以吃凉拌海蜇吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候，减肥的人是可以适当的吃一些凉拌海蜇的，因为凉拌海蜇的热量比较低，而

凉拌海藻减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

凉拌海藻减肥可以吃，海藻内含有丰富的膳食纤维，可以帮助胃肠道的蠕动，还可以预防大