月子没做好怎么办?

女,24岁 2019-06-14

病情描述:最近刚生完孩子,坐月子那段时间由于没人照顾,请问月子没做好怎么办?

月子没做好这种情况需要在产后42天的时候到医院做一下系统的检查,再给予针对性的治疗。在哺乳期间需要注意适当的增加营养,多吃一些瘦肉,猪肝,奶制品,豆制品,新鲜的水果蔬菜,有利于身体的恢复,也有利于乳汁的分泌。同时多补充一些蛋白质,例如鱼蛋奶之类的产品。同时注意不要吃生冷辛辣的东西,还要注意防寒保暖,少接触冷水,保持愉快的心情,不要过于劳累熬夜。也可以进一步中医诊脉,进行中药的调理,例如服用一点防治产后风湿的中草药。

2019-06-14

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