脾胃虚寒的人冬天应该怎么调理?

女,32岁 2019-03-24

病情描述:在最近的一段时间里,我的身体总是感到不舒服,稍微吃点凉的东西就会胃疼,去医院检查出脾胃虚寒,所以想具体了解一下脾胃虚寒的人冬天怎么调理?

俗话说,冬补春打,也就是说,脾胃在冬季有较强的消化和较好的吸收。因此,身体较弱的人应该在冬天增加营养补充,为来年做好营养储备,这样他们在来年就会有很好的精力和力量,不会生病。脾胃虚寒食疗方法1。将500克糯米和50克山药炒成细粉,每天早上放入小碗中,加入少许糖粉、胡椒粉和开水。可用于治疗脾胃虚寒、慢性腹泻、饮食减少。2.一条鲢鱼的鳞片、鳃和肠子都被切除了。将切片、干姜6g和适量的盐一起烹饪和食用。它具有温补脾胃的作用。适用于脾胃虚寒、食欲不振等。3.煮50克羊肉,加入200克豆腐、15克生姜和适量盐调味。适用于月经不调、脾胃虚寒。

2019-03-24

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脾胃虚寒的人怎么调理

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张月美 主任医师  济宁市中医院

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