脱发的现象应该怎么避免

男,21岁 2019-07-02

病情描述:最近身边的同事都出现了或轻或重的脱发现象,很担心自己也出现,想问一下如何避免脱发?

想要很好的去避免脱发的情况发生,在日常生活中建议不要熬夜,有规律进行作息,还有就是性生活不宜过度频繁等,因为这些因素都会是肾功能下降,肾功能下降就会引起脱发。除此以外还可以使用一些含有防脱发成分的洗发露进行洗头,经常使用生姜片去擦拭头皮,也可以口服去脂生发胶囊进行治疗。日常还可以食用一些有利于头发的食物来进行辅助,如阿胶糕,黑豆,黑芝麻等,这些都可以很好的起到巩固发质的效果,对预防脱发有很好的疗效。

2019-07-02

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