30岁记忆力下降吃什么好

男,30岁 2019-03-20

病情描述:最近由于年纪有些增长,记忆力特别的差,现在想要吃一些东西补充一下我的记忆力,所以想在就想问一下医生30岁记忆?力下降吃什么好

根据你提供的问题考虑,最近由于年纪开始增长了,随着一些新陈代谢同时伴随一些生理特征的体现,可能会导致你出现记忆力下降,或者是出现神经衰弱的。DHA,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的多元饱和脂肪酸,属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是视神经系统细胞生长及维持的重要元素之一,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,对青少年智力和记忆力发育至关重要。建议你可以口服谷维素或者口服安神补脑液的,同时你在饮食方面最好是多吃些坚果类的食物,可以帮助你缓解这些临床症状的。

2019-03-20

相关问答

35岁了记忆力下降怎么办

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

35岁的记忆力下降,可以使用一些神经营养药物对症治疗,平时注意使用脑量,保持良好

记忆力下降应该怎么办

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

记忆力下降分为近期记忆力下降、远期记忆力下降及某些方面的记忆力下降,首先需进行专

记忆力下降怎么办?

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

建议做一些相关的神经心理测评,还有结合一些必要的辅助检查可以初步判定记忆力下降的

记忆力下降吃什么好

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

记忆力下降可以吃营养神经的药物。记忆力下降可以吃很多食物,主要推荐吃能促进脑细胞

记忆力下降吃什么好

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

记忆力下降的患者可以适量的吃核桃,也可以多吃豆制品或者是鱼类和蛋类的食品缓解记忆

30岁记忆力严重下降怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

30岁记忆力严重下降,可以通过药物治疗和心理治疗的方式进行改善。这可能是由于肾

记忆力下降吃什么好

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

记忆力下降的患者可以通过吃坚果类食物来进行一定的改善,如核桃、开心果等,如果记忆

20多岁记忆力下降头痛咋办

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

20岁记忆力下降头痛,可以吃六味地黄丸和归脾丸,症状明显改善后改吃杞菊地黄丸。2

30多岁男人记忆力下降怎么回事

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

记忆力下降是一种疾病,特别是在40 ~ 60岁的人群中。他们渴望更新自己的知识,

记忆力下降吃什么好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果发现记忆力下降了,一定要多注意平时的饮食,多吃增强记忆的食物,多吃一些健脑的

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据