失眠导致抑郁什么方法治疗

男,45岁 2020-06-12

病情描述:最近一直失眠,情绪低落,医院检查失眠导致轻微抑郁,失眠导致抑郁什么方法治疗?

轻度抑郁症患者使用心理治疗是非常有效的,通过改变患者对周围世界的看法和反应来治疗失眠和抑郁。对于中度到重度抑郁症患者,抗抑郁药可以控制症状,心理治疗可以帮助患者以更有效恢复正常生活。两者结合的治愈成功率大于80%。最重要的还是要保持心情舒畅,从而才能有好的睡眠,减轻抑郁表现。

2020-06-12

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