女,27岁 2019-05-12
病情描述:老婆怀孕了,平时身体有点虚弱,听同事说孕期吃东西需要多注意,我想问一下孕期吃啥对身体比较好?
怀孕期间,孕妇应该有丰富多样的饮食,少吃各种食物,这样婴儿的营养就相对完整了。要营养搭配要合理,各种营养成分搭配进行,不能单一化营养涉足,食品种类要多样化,例如,新鲜蔬菜和低糖水果,以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶等。可以全面补充。红枣、猪肝、鸭血、鸡血、核桃、花生、开心果等。如果孕期少吃少喝,孕妇的营养素摄入就不能达到要求,导致营养不良,使孕妇本身身体受到损害及胎儿生长发育迟缓,孕期营养不单要满足胎儿发育的需要,还要逐渐增加体脂,包括乳房和皮下脂肪,也应得到适当的补充。
2019-05-12
怎么吃南瓜子对身体会比较好?
南瓜子的吃法有很多种,但是针对南瓜子生吃好还是熟吃好的问题因人而异,如果追求口感
吃什么鱼对肝比较好
想要养肝可以多吃草鱼或鲈鱼来养肝,酒精性肝炎患者不能吃动物油如猪肉煮油,也不能吃
自免性肝炎吃什么会对身体好
其实是这样的,自身免疫性肝炎没有一项明确的指标说明问题,这个和普通的肝炎还不太一
孕妇喝蜂蜜对身体好吗
孕妇喝蜂蜜对身体通常是比较好的,但不要服用过量。食用适量蜂蜜可以润滑肠道,避免便
心脏病人吃啥好的比较快
心脏病的患者应该吃一些营养丰富,而且吃一些新鲜水果会比较好,而且要吃一些低脂,低
孕期吃圣女果对胎儿好吗
孕期吃圣女果对胎儿一般是比较好的,圣女果通常可以起到生津止渴的作用,还有凉血平肝
每天吃香蕉对身体好吗?
每天吃香蕉对身体有好处,但是在每天的吃的时候一定要控制量,香蕉有润肠通便的作用,
孕妇怀孕几个月吃鹅蛋对身体好?
一般在怀孕的孕晚期八个月左右吃鹅蛋就可以的,也可以喝绿豆汤的,都是可以去胎毒的。
怀孕早期吃啥比较好?
早期怀孕没有什么特别的禁忌。早期怀孕的时候有些人特别喜欢吃一些酸或辣的食物来刺激
患了肝癌吃什么比较对身体好
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