孕早期可以吃柠檬吗

女,28岁 2019-06-26

病情描述:现在处于怀孕期间,老是想吃些酸的东西,想吃柠檬,但是怕对孩子造成影响,请问下孕早期可以吃柠檬吗?

对于怀孕期间的女性是可以吃柠檬的,因为柠檬本身富含维生素c,有助于提高女性的免疫力,同时增加血管壁的韧性,进而避免异常出血。维生素C还具有抗菌提高抵抗力的作用,协助骨胶原的生成。鲜柠檬也是美容的佳品,适量食用能防止皮肤色素沉着,起到美容养颜的作用。但是柠檬属于生冷的水果,不要过量食用,以免引起腹痛。而且柠檬酸过多也容易刺激胃黏膜,引起胃痛,要适量吃不要过多。孕期饮食保证饮食均衡以及多样化,有助于宝宝发育,多吃些当季节的新鲜水果蔬菜和富含优质蛋白的食物,孕期定期检查。

2019-06-26

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孕早期可以喝柠檬水吗?

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乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

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居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

柠檬里面含有大量的维生素,特别是维生素C含量非常高,所以孕妇不仅可以吃柠檬,吃了

孕早期能喝柠檬水吗

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

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柠檬水中含有丰富的维生素C,具有美容养颜的功效。孕妇可以喝柠檬水。柠檬里含有丰富

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路臻 副主任医师  保定市第一中医院

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经期吃柠檬是可以的。柠檬富含维生素C,有助于增强免疫力,促进铁的吸收,预防贫血。

经期吃柠檬可以吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

经期可以适量吃柠檬,但是不要过量吃柠檬。柠檬中含有丰富的维生素C,能够起到提高

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