健身要肌肉撕裂吗？

健身肌肉撕裂什么感觉？

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

首先考虑还是外伤引起的局部关节肌肉或肌腱损伤甚至韧带损伤可能，可能会导致局部疼痛

健身肌肉撕裂需要多久才能恢复

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

由于活动不当或者是用力不当，所造成的肌肉撕裂需要三周左右恢复正常。肌肉撕裂后肌肉

肩部肌肉撕裂症状有哪些

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

根据你的情况，还不能确定是肩部肌肉撕裂，如果过一段时间后，疼痛感消失，可能只是健

肌肉撕裂纹怎么去除

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

肌肉撕裂纹可以通过涂抹活血化瘀的药膏进行治疗，并且可以通过微波治疗仪或者理疗治疗

肌肉撕裂影响走路吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

肌肉撕裂较轻时不会影响走路。较为严重时会行走不便，而且过度的行走会影响肌肉恢复。

肌肉拉伤跟肌肉撕裂一样吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

肌肉拉伤跟肌肉撕裂不一样。肌肉拉伤可能是过度运动或者劳动、外力撞击等原因引起的，

肌肉撕裂期间能运动吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

肌肉撕裂期间一般不能运动。肌肉撕裂后可能会导致局部出现剧烈疼痛的症状，而且还有

健身肌肉酸痛还要继续吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

健身肌肉酸痛是不建议继续的。如果出现了肌肉酸痛现象，说明健身的时间比较长，导致

肌肉撕裂可以针灸吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

肌肉撕裂一般可以针灸，针灸可以起到疏通经络的作用，还可以起到调和阴阳的功效，对辅

肌肉撕裂能按摩吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

肌肉撕裂一般可以按摩，但是按摩的时候一定要避开病情的急性期，并且按摩时要力度适中