做流产后多久可以运动?

女，32岁 2019-05-08

病情描述：我做人流3天了，多久可以出门，在家好无聊。听朋友说15天以后才可以出门，请问做流产后多久可以运动？

王建英主任医师 妇科宿迁市人民医院三甲

流产是指妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而终止妊娠者。早期流产是指流产发生于妊娠12周前，晚期流产是指发生在妊娠12周至不足28周者。小产后由于子宫内膜损伤和身体虚弱，原则上说也是需要坐月子的，过早的运动会造成月子病。根据你的情况，你应该在小产后休息至少一个月。需要注意个人卫生，吃清淡的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻、辛辣和刺激的食物。手术内一个月内禁止同房，避免感染。一个月后，你可以适当地参加体育锻炼。

2019-05-08

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王建英主任医师宿迁市人民医院

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王建英主任医师宿迁市人民医院

流产是怀孕不超过八个月、胎儿体重不超过一千克而终止妊娠者，流产后初期应该好好休息

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王建英主任医师宿迁市人民医院

做完人流，一周内需要卧床休息。一周之后，如果你恢复得很好，可以正常恢复一些工作。

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