苹果含有增强记忆的元素是什么

增强记忆力的食物

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

增强记忆力的食物 吃什么才能增强记忆力，人的身心健康作为基础，有健康的体魄，有

吃苹果真的可以增强记忆力吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃苹果可以增强记忆力。苹果中含有丰富的矿物质等多种营养元素，尤其是含有的锌元素，

煮熟的苹果含锌吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

煮熟的苹果含有锌。苹果煮熟后并不会对锌元素造成破坏。除了丢失部分维生素之外，苹果

吃核桃能增强记忆力吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

吃核桃通常情况下能增强记忆力，核桃里面含有人体所需的锌元素和维生素，吃了以后可以

苹果可以增强记忆力吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

苹果一般有助于增强记忆力，苹果营养比较丰富，含有大量的维生素以及矿物质等营养成分

增强记忆力可以吃什么

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

增强记忆力可以吃以下几种食物：1、鱼类，比如鲈鱼、草鱼等，鱼有丰富的营养元素，

果酱可以增强记忆力吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

果酱一般不可以增强记忆力，虽然果酱含有的营养物质比较丰富，比如维生素以及微量元素

苹果含有淀粉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果中含有淀粉。苹果中除了含有淀粉外，还含有丰富的纤维素，维生素以及各种微量元素

多吃鸡蛋可以增强记忆力吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

多吃鸡蛋通常情况下对增强记忆力有一定的辅助作用，鸡蛋里面含有丰富的胆碱，如果体内

吃橘子可以增强记忆力吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

吃橘子通常情况下对增强记忆力有一定的辅助作用，里面含有人体所需的维生素和矿物质，