身边诺如病毒

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，常常引发急性胃肠炎，给的生活带来极大困扰。它通过被污染的食物、水源或与感染者的直接接触传播，尤其在密闭空间和人群聚集的地方更易传播。

诺如病毒感染的症状通常包括呕吐、腹泻、腹痛和发热，症状出现后通常在12到48小时内发作，持续时间一般为1到3天。由于其传染性强，尤其在学校、养老院和医院等场所，容易引发疫情。保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手、避免与感染者密切接触、确保食物和水源的安全是预防感染的有效措施。清洁和消毒可能被污染的表面也非常重要，尤其是在爆发疫情后，及时处理可以有效控制病毒的传播。

在应对诺如病毒时，若出现相关症状，应尽量避免外出，减少与他人的接触，以防止病毒传播。同时，保持充足的水分摄入，避免脱水。如果症状严重或持续时间过长，应及时就医。了解诺如病毒的传播途径和预防措施，可以帮助我们更好地保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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