孕妇可以吃辣木籽吗

女,25岁 2019-04-22

病情描述:怀孕有三个月了,最近这段时间没有食欲没有精神,还恶心呕吐,请问孕妇可以吃辣木籽吗?

辣木籽含有丰富的营养成分,辣木籽营养丰富,具有增强免疫力、排毒、有效降血压、降血脂、降血糖等作用。但是辣木籽中含有大量的植物碱和辣木素,孕妇食用,有可能引起子宫收缩,导致流产。辣木籽中的辣木素和壳华醇都有降低血压的作用,妊娠期食用过多,可能出现血压过低,引起脑供血不足,影响孕妇和胎儿的身体健康。再有辣木籽中很多成分都属于过敏源,有过敏体质的孕妇禁食。多食用一些新鲜的水果,蔬菜,瘦肉,鲜奶等食物,不要食用生冷辛辣刺激性食物,注意休息,加强营养。

2019-04-22

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辣木籽含有人体所需的营养物质,经常食用可有助于增强免疫力,促进体内的新陈代谢。辣

辣木籽饭前吃还是饭后吃好?

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

辣木籽具有降低血糖、改善睡眠、排毒,治便秘,养肝护肝,清肠以及促进新陈代谢的作用

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吃辣木籽减肥最佳时间

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

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