备孕应该吃什么

未知,0岁 2020-10-20

病情描述:备孕应该吃什么

备孕应该吃叶酸。一般在孕前三个月及孕后三个月都要及时补充叶酸,叶酸主要是能够预防新生儿神经管的畸形,一般新生儿神经管的发育主要是在孕期的前三个月,所以在孕期的前三个月补充叶酸非常的重要。在新鲜的蔬菜和水果内也含有相当一部分的叶酸,所以在备孕期服用人工叶酸的同时,也可以多吃新鲜的蔬菜和水果补充天然叶酸。

2020-10-21

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