哪些食物能帮助提高精子活力

未知,0岁 2020-08-11

病情描述:哪些食物能帮助提高精子活力

黑豆、黑芝麻以及其他黑色食物可以帮助提高精子活力,含镁含锌比较高的食物也可以帮助提高精子的活力,比如牡蛎、海产品、瘦肉等。含维生素比较多的食物也可以提高精子的活力,比如西红柿、橙子、芹菜等。同时含氨基酸以及蛋白质比较高的食物也可以提高精子的活力,像牛奶、鸡蛋、豆制品等。所以,在饮食方面要注意均衡营养,进行饮食多样化。

2020-08-11

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询