来月经时可以泡脚吗?

女,30岁 2019-07-09

病情描述:这两天来月经了不舒服,听说经期时泡脚可以缓解不适,想知道经期时泡脚有什么好处?

月经是指女性为了分娩出现的正常生理周期现象。在经期时女性要做好养生保健,用热水泡脚对健康是很有好处。很多女性朋友到了月经期时,容易出现四肢冰凉的情况,而且容易着凉感冒,对于这种情况,不妨泡泡脚,可以去除体内的寒气,消除疲劳提高睡眠质量,对于体寒或者是气滞血瘀的女性也是很有效果的。泡脚还可以促进全身的血液循环,对痛经女性能达到缓解的作用。在月经期间泡脚注意不能乱加一些药材之类的在水里面,如果非要加,可以质询医生。

2019-07-09

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