中午吃什么可以促消化

中午吃杂粮粥可以促消化吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

中午吃杂粮粥可以促消化。杂粮指的是粗粮，粗粮中含有非常丰富的膳食纤维，膳食纤维

中午吃太饱想吐怎么办

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

中午吃太饱想吐，可采取按摩、适当运动以及药物治疗。中午吃太饱想吐是因为大量食物

中午饭吃什么比较容易消化

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

上班族长期久坐不动造成肠胃消化不良属于比较常见的情况，中午饭建议吃些流食较好，清

中午吃什么利于减肥

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

中午吃有利于减肥的食物有很多，比如鸡胸肉、牛肉、鱼肉、虾肉等白肉，这些肉类富含蛋

中午吃苹果好消化吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

中午吃苹果是好消化的，因为苹果中含有大量的水分，而且还含有大量的维生素和酸性物质

中午吃西兰花可以促消化吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

中午吃西兰花一般是可以促进消化的。西兰花属于一种比较常见的蔬菜，而且含有的膳食纤

中午吃什么好消化

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

中午可以喝点小米粥，不但好消化，还具有养胃的功效。胃病通常和不良饮食有关，喜欢

中午吃撑了怎么快速消化

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

中午吃撑了在半个小时以后可以适量做一些活动，通常可以促进肠胃的蠕动，可以快速消化

中午吃蒸蛋可以吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

中午吃蒸蛋是可以的。蒸蛋是非常容易消化的食物，如果患有消化不良可以吃蒸蛋，可以

打完新冠疫苗可以吃促消化的药吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

打完新冠疫苗可以吃促消化的药。新冠疫苗和促消化的药不会产生不良反应，所以是可以