吃过火锅吃什么水果不发胖

未知,0岁 2020-04-14

病情描述:吃过火锅吃什么水果不发胖

吃完火锅以后可以适当的吃一些橙子,橙子当中的高纤维能够促进排便,帮助排出身体里的废物,所以能够一定程度上缓解火锅造成的高热量。另外吃完火锅以后也可以多喝一些温水,适当的进行一些运动,比如散步、慢跑、骑自行车等,也能够有效的消耗热量,防止出现身体肥胖的现象,建议平时饮食方面注意少吃火锅这一类油腻以及高热的食物。

2020-04-14

相关问答

吃火锅后怎样不发胖

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

火锅可是冬季的宠儿,火锅导致人发胖有两大因素,一个是热量,另一个则是油脂。控制火

火锅后吃什么才不会发胖?

王庆春 副主任医师  莱芜市中医医院

火锅是一种卡路里相对较高的食物。吃了火锅后,许多朋友担心会发胖并采取补救措施。如

吃火锅会引起身体发胖吗?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃火锅一般会引起身体发胖,因为火锅能够起到开胃的作用,会增加总食量的摄入,而且在

吃完蛋糕后吃什么水果不发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃完蛋糕后吃什么水果都会造成发胖的。主要是因为蛋糕里面的蛋白质与碳水化合物都是比

吃火龙果会发胖吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

吃火龙果一般不会发胖。火龙果所含的糖分以及热量都比较低,所以不容易导致身体发胖。

吃小火锅发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃小火锅可能会导致发胖,主要取决于食材的选择和食用的量。小火锅通常包含丰富的肉类

吃火锅会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃火锅这种情况一般会发胖的,如果经常吃火锅,建议多吃一些蔬菜,有的时候吃火锅容易

吃火锅会不会便秘

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

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吃过火锅了还能用润滑液吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

吃过火锅正常情况下也是可以使用润滑液的,因为像润滑液主要是在外部使用的,是在性交

吃火锅会引起身体发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃火锅本身并不会直接导致身体发胖,但如果不注意饮食搭配和摄入量,确实可能会导致体

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