小腿肌肉能慢慢揉掉吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

小腿肌肉不能慢慢揉掉。因为揉搓的过程中只能使肌肉的形态发生改变，而不会完全揉掉

怎样去掉小腿肌肉？

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

运动后肌肉组织代谢产生大量乳酸，刺激机体出现酸痛感，一般经过休息可很快好转，想要

怎么减少小腿肌肉？

陈飞 副主任医师  泰州市中医院

你的姐妹有小腿肌，是由于她是运动员，与天天都要大强度练习有很大关系。这样的情况不

小腿肌肉怎么快速减掉？

陆森 副主任医师  锦州市中心医院

任何减肥都必须持之以恒，小腿的肌肉尤其难减。小腿肌肉减肥，最好不要剧烈运动，减肥

怎样瘦肌肉型小腿？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

小腿在持续用力过于紧张时才会形成肌肉，想要瘦腿可以从运动，饮食，药物和日常保养上

怎么瘦腿上的肌肉？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

慢跑15分钟左右，身体微汗即可，然后用热毛巾敷在小腿上，有利于加速局部血液循环，

小腿肌肉痉挛能治好吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

小腿肌肉痉挛是能治好的，小腿肌肉痉挛是指腿部由于过度劳累受凉或者是缺乏微量元素所

小腿肌肉痉挛怎么治疗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

小腿肌肉痉挛要看一下是什么原因所引起的，如果是由于长时间坐着或者是站着引起小腿肌

小腿肌肉拉伤可以揉吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

小腿肌肉拉伤是日常生活中常见的一种症状，在出现小腿肌肉拉伤的情况下，是不建议盲目

瘦腿针可以瘦小腿肌肉吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

瘦腿针一般可以瘦小腿肌肉，但是瘦腿针也含有一定的副作用，如果长期注射有可能会造成