砂糖桔能减肥吗

未知,0岁 2020-07-05

病情描述:砂糖桔能减肥吗

沙糖桔有一定的减肥效果,因为沙糖桔里面含有的维生素比较多,能够起到减肥的效果。但是在减肥期间不能吃太多的沙糖桔,因为里面含有的糖分也比较多,如果吃太多的话,有可能会出现热量堆积的现象,每天适当的吃五六个沙糖桔就可以。平时在水果方面还要选择其他的食物,比如柠檬、猕猴桃、番茄。同时还要注意多参加一些户外的运动,锻炼身体。

2020-07-06

相关问答

减肥能吃沙糖桔吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

沙糖桔是一种比较常见的水果,在减肥期间是可以吃沙糖桔的,但是要注意不能够吃太多,

加白砂糖的全麦面包还能减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

加白砂糖的全麦面包能减肥。虽然被称为热量高的食物,但是热量物资纳入总量比较少。而

酸奶里面含有白砂糖,对减肥有帮助吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

虽然酸奶里含有白砂糖,但是酸奶对减肥是有一定辅助作用的。因为酸奶里含的白砂糖量很

青桔可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青桔可以减肥的,青桔的营养成分是非常丰富的,属于一种特别常见的果汁饮品,而且它的

砂糖桔的功效

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

沙糖桔具有帮助消化、除痰止咳、理气散结、防止便秘之功效,沙糖桔中含有大量的维生素

砂糖桔多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

沙糖桔吃多了不好,因为沙糖桔含有的糖分比较高,并且属于高热量食物,要是吃的过多,

减肥可以吃砂糖橘么

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥的人也可以适当吃一些砂糖桔。但是因为砂糖桔吃太多有可能会引起上火的情况,而且

糖尿病能吃砂糖橘吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

糖尿病的患者是不可以吃砂糖桔的,砂糖桔的含糖量特别高,一般会有糖尿病的话,饮食要

减肥可以吃丑桔吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以适当的吃些丑桔,丑桔中一般含有的热量或者是脂肪量比较低,不会导致身体

吃砂糖桔有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃砂糖桔可以补充身体内的维生素c,而且能够补充身体内的苹果酸和柠檬酸,对身体的健

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