男,42岁 2019-04-14
病情描述:小时候家里条件不好,吃的花生之类的就算不错了,大了之后仍然喜欢吃花生,有一次体检说我的胆固醇很高,所以像花生这样的高脂肪的就很少吃了,但是还吃着花生油,现在家里说花生油也不行。胆固醇高可以吃花生油吗?
有一定的关系。花生油含量相对较高。其次,目前主要食用清淡和低热量饮食。不要吃高脂肪、高糖、油炸、辛辣和刺激的食物。喝酒也是不合适的。可以多喝水。多喝水来促进新陈代谢,尽可能多休息,不要熬夜,多吃水果和蔬菜等等。每天喝酸奶和适当锻炼是有益的。血脂和胆固醇高的话,可以吃深海鱼油,但这种保健品不是降低血脂和胆固醇的特效药。深海鱼油只是一种保健品,只对降低血脂和高胆固醇起到辅助作用。最好使用非诺贝特降低血脂,辛伐他汀降低血胆固醇。平时,你应该少吃油腻的食物和动物内脏,戒烟戒酒,适当加强锻炼。
2019-04-15
高胆固醇血症能吃花生浆吗
少吃或不吃动物内脏(如肝脏、心脏、肾脏等)。)、鱼籽、虾籽、蟹黄等高胆固醇食品,
高血压患者不能吃花生油吗
你好,高血压是可以吃花生油的,但是生活当中多选择一些植物油,少吃动物油,花生油营
胆固醇高可以吃花生吗
胆固醇高可以吃花生,但一定要适量。因为花生中含油脂比较高,患者平时适量吃一些并不
花生油中胆固醇含量高还是低?
胆固醇广泛存在于动物体内,尤以脑及神经组织中最为丰富,在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中
花生油会引起高血脂吗
花生油属于不饱和脂肪高的油脂,花生油里面的油酸比较的高,能够有效的减少心血管疾病
胆固醇高能吃花生油吗
胆固醇高的患者可以适当的吃花生油,但不宜过多,因为花生中还含有A、B、E、K等各
吃花生可不以降低胆固醇
花生是一种高蛋白食品,老少皆宜,风味独特营养丰富。花生中含有大量的蛋白质、脂肪、
总胆固醇高可以吃花生吗
总胆固醇高通常可以吃花生,花生的营养比较丰富,含有大量的蛋白质,能够有效缓解身体
胆固醇高可以吃炸花生吗
患有胆固醇高,这种病情的患者是不建议吃油炸花生米的,因为花生中薯含有胆固醇以及脂
高血压患者可以吃花生油吗
高血压患者不可以吃花生油。花生油的油脂含量比较高,而且其中含有丰富的胆固醇,高
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