扭伤造成的淤青热敷多长时间?

女,20岁 2019-05-12

病情描述:前两天跟朋友踢球的时候不小心摔倒了,膝盖还有腿上都造成了淤青,按着有点疼痛,像这种情况可以进行热敷吗,扭伤造成的淤青热敷多长时间?

踝部扭伤后,首先要行x线片检查,确定是否存在骨折,同时给予抬高,休息,制动等处理这种情况足踝扭伤引起肿胀疼痛不适情况,一般损伤早期可以冷敷,一般可以2天以后热敷理疗促进恢复,小时内进行冷敷。24小时之后再进行热敷。热敷一次可以5到30分钟。由于运动性损伤,所造成的淤青先进行冷敷使血管收缩减少出血同时,缓解疼痛。一到两天之后可以进行热敷瘀血扩散。24小时内可以采取冷敷,大于24小时可以采取热敷的。目前可以吃一点活血化淤、止疼药物的,要注意休息,不可以负重的。

2019-05-12

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